Åhh mums få dig en lækker Smoothie🤗

Trænger du til lidt nyt ! Så har jeg lidt her …fra næste uge skal jeg igang med nogen Smoothie ..😄 Der findes utroligt mange lækker smoothie som man selv kan lave . De kan gå helt hen og ændre dine vaner til det sunde . Man kan faktisk spise det til din morgen mad i stedet for alt muligt andet 😄  Og så mætter det oveni købet . Der findes hav af frugter som man kan bruge til smoothie 😄 Så dette bliver måske din næste morgenmad hit inde du skal ud af døren 😄

En nem og lækker smoothie der fører tankerne hen mod sol og sommer 🤗

Smoothie med Jordbær 

100 g frosne jordbær – 4 isterninger – 1 spsk friskpresset citronsaft – 3 1/2 spsk flormelis – 1 1/2 dl mælk .

Fremgangsmåde 

Kom jordbær og de øvrige ingredienser i et blenderrglas . Blend ved hurtigste hastighed i ca 45 sek. Eller til isen er knust . Smag smoothien  til og fordel den i 2 kolde høje servere straks .

Tips 

smoothie med jordbær kan også tilberedes med friske jordbær . Tilsæt 2 ekstra isterning smoothie med jordbær kan tilberedes og stå i køleskabet i ca 1/2 time blend den i ca 10 sek. Inden serveringen

😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄

Jordbær derfor skal du spise dem  og jordbær hmmmm lækker jeg elsker jordbær ..jeg spiser rigtigt mange jordbær når de kommer frem om sommer  men de er faktisk fremme nu men de jo er dyre nu …

Elsker i jordbær ? 

❤️Pernille

Share:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *