chocolate-1502455_960_720

Der er rigtigt mange af os som elsker at spise chokolade 🙂  Jeg selv elsker chokolade …. Der har være rigtigt mange spørgsmål om det nu er sundt at spise chokolade .Ja det er men bare med måde . Mørkt chokolade …Mørkt chokolade kan være gavnligt for hjertesundheden og velværet . Mælkechokolade og hvid chokolade har ikke samme effekt ..Større mængder mørkt chokolade indeholder mange kalorier og man kan tage på i vægt .Men spis med måde chokolade i større mængder kan også have ugunstige effekter .

Idag er International chokolade dag og det betyder naturligvis at chokoladen skal flyde i stride strømme.

Man kan drik det . frys det .riv det .smelt det på tungen .

Du kan få rigtigt mange gode opskrifter på lidt af hvert med hensyn til chokolade    og ja man kan og få det på sin krop som man kan blive smurt ind ..og det gøre huden dejlige blød 🙂

For det er blevet tid til at fejrer en yndet at spise i hele verden .Chokolade ….Mums .

Husk den 13 september er det chokolade international chokolade dag 🙂

Man kan bruge chokolade til mange ting ..:-)

Her er lidt hvad man også kan bruge chokolade til 🙂

 

Jeg fandt en lækker chokolade roulade kage 🙂

3 æg

150 g sukker

3 spsk kakao

4 spsk hvedemel

70 gram kartoffelmel

1 tsk bage pulver

Fyld

100 gram smør

100 gram flormelis

1/2 dl cremefraiche

1 appelsin ( reven skal )

2-3 tsk appelsinsaft

Sådan gøre du .

Pisk de hele æg og sukker samme . bland kakao . hvedemel . kartoffelmel .bagepulver .vend det forsigtigt i æggemassen .kom bagepapir på bagepladen og hæld dejen ud herpå . bag rouladebunden midt i ovnen ved 225 .grader  i 8-10 min . Vend bunden ud på sukkerdrysset bagepapir og dæk straks med et fugtigt viskestykke . lad bunden svale af .

Fyld . Rør blødt smør og flormelis sammen til en creme og rør cremefraiche i sammen med appelsinsaft og reven appelsinskal  Fordel cremen over den helt kolde bund og rul sammen herom . sigt kakao over før servering .

TIPS .

Skiver af roulade kan servere som desser . man kan evt. komme flødeskum på eller server den med en tynd frugtpure af hindbær .

Hjemmelavet ansigt maske med chokolade .

Denne maske kan tone din hud .hydrere og endda forbedre elasticiteten .du skal til denne maske bruge .

  • 50 gram chokolade
  • æble
  • banan
  • jordbær
  • vandmelon
  • blender

Start med at smeltet chokoladen over et vandfad .herefter skal du bruge blenderen til at blende alle frugterne sammen .Tag 1 spsk af chokoladen og bland det med 2 spsk . af den blande frugt .Anvende det herefter i ansigtet i 20 minutter og skyl af med lunkent vand .

Kakao der smager som chokolade .

Ingredienser .

25 gram smør

50 gram kakao

1 liter mælk

85 gram sukker

Sådan gøre du .

Smelt smørret i en tykbundet gryde . tilsæt kakao og varm blanding godt igennem  under omrøring  , Pisk mælken i lidt efter lidt .og bring blanding i kog .Smag til med sukker .Server den varm kakao til juleboller og brune kager .

Så man kan få chokolade på mange måder ..Men du skal kig dig for ..Men selvom god mørk chokolade er sundt så indeholder det unægtelig meget fedt og mange kalorier  ..

  1. Beskytter mod hjerte kar sygdomme
  2. beskytter kroppen mod sygdom og forfald ved at styrke immunforsvaret
  3. forebygger visses kræftforme
  4. mørk chokolade kan sænke for højt blodtryk samt sænke LDL kolesterol
  5. chokolade kan øge sexlysten
  6. chokolade kan give faster bryster

Jeg kan lide chokolade på mange måder . Så var det ikke så længe før man skal i gang med lave chokolade på alle muligt måde til julen  🙂

stock-photo-an-assortment-of-fine-chocolates-in-white-dark-and-milk-chocolate-123360676

Jeg kommer med flere opskrifter på chokolade kage og konfekter nu når vi snart går den søde tid i møde julen 🙂

TAKKER FORDI I GAD OG LÆSE MED .

XOXO

PERNILLE KIT LARSEN