ANANAS….er en skønt frugt . kan bruges til mange ting ..Virkeligt lækker –Jeg selv personligt elsker ananas men det er bare nu ikke så tit jeg køber denne frugt mest jordbær og ærter og kirsebær vi spiser om sommeren .Mange som bager en kage når man har ananas kagen bliver dejligt saftigt ..Her er lige nogen ting som hvad det gavner for ananas .

  • Luftvejssygdomme
  • Astma
  • Brystkræft
  • Det hjælper med øge mælkeproduktionen ved amning
  • Mave tarm kræft
  • Forstoppelse
  • Fordøjelsesproblemer
  • Hjernekræft
  • Dårligt  immunforsvar
  • influenza
  • slidgigt

Jamen jeg kunne blive ved …Jeg spiser den ikke så tit ..Men den er dejligt syrlige ..Den er fyldt med C-vitamin i denne skønne frugt ….Så næste gang når du skal have frugt nede i byen så mon ikke du skal overveje om du ikke skulle have denne frugt med hjem ..LÆS MERE HER …..8 GODE GRUNDE TIL AT DU BØR SPISE ANANAS HVERDAG NR 2 ER DEN VIGTIGST ♥ Ananas er også med til mange ting ♥  Du kan lave dig en rigtigt lækker juice ud af ananas …En lækker friskpresset ananas juice …Hmmmmm ….

JUICE MED ANANAS OG KIWI ..

  • 1 ananas
  • 4 kiwier
  • evt. 4 gulerødder

Skær skrællen af ananassen og skær frugtkødet i mindre stykker ..Halver kiwierne og tag det grønne frugtkød ud med en ske .Skær det i mindre stykker …Skyl gulerødderne .Kom skiftevis lidt ananas . kiwi og gulerod i juicepresseren . indtil det hele er presset til juice ..

Jeg fandt en lækker opskrift på en ananas kage ..Den er dejligt saftigt de kager bliver aldrig tørre ..Her er opskriften

 

INGREDIENSER 

200 gram smør – 225 gram sukker -3 æg – 350 gram Ananas – 1 tsk vanilje  sukker – 225 gram hvedemel – 1.5 tsk bagepulver …

SÅDAN GØRE DU 

Rør smør og sukker godt og rør æggene i et ad gange ..Skær det afdryppede ananaskødet i små stykker og rør det forsigtigt i dejen sammen med vanilje sukker ..Bland mel og bagepulver og vend det forsigtigt i . Bred dejen ud i en bradepande  bag den på 190 grader i 25 minutter …

Pynt den med flormelis ..

Velbekomme ♥

Spis dig til en til en smuk hud ……LÆS MERE HER ….SPIS DIG TIL SMUK HUD  ♥ Alle ville gerne have en flot smuk hud ja hvem ville ikke gerne have det .Ja ananas kan også være med til at slanke dig ..Den kan være med til rense vores krop ..Du kan drikke ananas sammen med chiafrø …Som er med til at give dig en dejligt mæthed ….Og kan være med til at forbedre dine tarme ..♥ Vi elsker jo denne skønne frugt som måske kan blive din favorit ..♥   Tak for du gad læse med ♥

♥ Mange sommer hilsner her fra Pernille