Boost din krop med vand

Vi har hørt det så mange gange efterhånden at vi skal huske at drikke vand og atter vand …..Fordi det er sundt og har en masse fordele også …Det kan bla ses på huden også … 10 gode grunde til…

Boost din krop med sunde nødder

Nødder er lækre og sundt at spise . Så hvis du bliver sultne sidst på dagen .. Så er det okay at spise nødder .!! hvad gavner nødder for – Google-søgning Desuden indeholder de magnesium som hjælper med at mindske…

Spis dig smuk med kål

Spidskål Spidskålen er med sin milde smag en god “begynderkål” til dem, der skal lære at elske kål. Derudover er den kaloriefattig og rig på C-vitamin Spidskål er meget mild i smagen og indeholder derfor heller ikke helt så mange…

Citron som kan blive din favorit

Citron kan bruges til mange ting . Det er rigtigt godt for mange ting !! CITRONSAFT Den hjælper blandt andet på din fordøjelse ligesom det gavner meget hvis du har tendens til at få halsbrand eller bare oppustethed eller til…

Husk vi skal passe på os selv indvendigt

Fedtsyrebalance  Min skole kammerat hun holder vil holde en FANTASTISK fordrag om fedt syre balance . Det handler om vi skal blive klogere på hvad kroppe har brug for evt behøver eller mangler ..Kom hør denne fantastisk fortæller Mie .…

Husk det er vigtigt at drikke vand

Husker du  at drikke rigeligt med vand 🙂  Det er vigtigt drikke vand og især denne varme så er det vigtigt med masse af væske .Og vi må huske på det gavner for mange ting . Kroppen indeholder 30 –…

Love granatæbler

Love this one ♥ En skønt frugt .Jeg elsker den i vores salat .Jeg har selv brugt den meget i denne sæson ..Jeg kan ikke rigtigt forklare hvorfor jeg er vild med denne frugt men jeg elsker den bare i salaten…

Ananas er en vidunderligt frugt

ANANAS….er en skønt frugt . kan bruges til mange ting ..Virkeligt lækker –Jeg selv personligt elsker ananas men det er bare nu ikke så tit jeg køber denne frugt mest jordbær og ærter og kirsebær vi spiser om sommeren .Mange…

Husker du at forkælet dine negle

Sponsoreret af  Matas  ♥    HELLO EVERYBODY!   Vi skal også huske at passe vores negle ligesom resten af vores krop ..For vores negle er det første folk får øje på . Man kan sagtens have neglelak på hele året…