Chiagrød som kan blive din favorit

Chia grød er blevet mega populær .Ligesom med smoothie .Du kan spise det som mellem måltid og frokost samt morgenmad .

Du kan gå ind på instagram søg på chia grød der er rigtigt mange flotte billeder . 

CHIAGRØD MED HINDBÆR 

  • 4 spsk chia frø 
  • 4 dl mandel mælk 
  • 1/2 agavesirup / honning 
  • 2 dl skyr 
  • 200 frosne hindbær 

fremgangsmåde 

  • Om aften blandes chiafrø , vanilje pulver og mandelmælk i en skål . Kom låg på og sæt det på køl til næste morgen .
  • Hvis du er i tidspres kan det godt gå an at lade det stå i 2-3 timer men resultatet er bedst ved lade det stå natten over .
  • Næste dag blandes der agavesirup og skyr i skålen 
  • I en anden skål kommes de frosne hindbær . Hæld kogende vand over dem og lad det stå i 1 minut . Hæld vandet fra og bland hindbær med chia grøden 
  • Spise med banangranola 
  • Velbekomme 

Husk det er fantasien som sætter grænser .

Du kan se flere opskrifter LÆS HER

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *