Smoothie bowl er kommet for at blive

En ”smoothiebowl” er en mellemting mellem en smoothie og en frugtgrød, der ikke er kogt. Det er bare at blende, pynte og gribe en ske, så har du en dejlig start på dagen

Hindbær – blåbær

  • 150 g hindbær evt frosne
  • 100 g blåbær evt frosne
  • 1 banen Ca 125 g
  • 125 g græsk yoghurt
  • 50 g friske bær.. F. Eks være blandet
  • 50 g Crunchy mysli

Blend hindbær. Blåbær. Banan og yoghurt til frugten er findelt og konsistensen er tyk og cremet fordel straks i to skåle og kom friske bær og granola ovenpå

Jeg fandt lige endnu en opskrift på med blåbær men bare almindelig smoothie 👇👇 og andre slags som måske kan blive din favorit ❤️😜

Husk det er Fantasien sætter grænser 😜

XOXO Pernille ❤️

Opt In Image
Få tips til din livsstil
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få min e-bog med masser af inspiration og tips til sundhed, opskrifter, hækling, husholdning med mere.

Ved at tilmelde dig mit nyhedsbrev, accepterer du, at jeg må sende dig nyheder, mails med tips og gode råd, digitale gaver samt informationer om kurser, events og produkter. Du kan til enhver tid afmelde dig mit nyhedsbrev igen. Læs min cookie- og privatlivspolitik her.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *